Maximiser la récupération
Découvrez comment maximiser la récupération après votre séance d’électrostimulation avec Studio EMS.
Quels sont les exercices d’étirement à réaliser après une séance d’électrostimulation ?
Découvrez dès maintenant les exercices d’étirement à réaliser après une séance d’électrostimulation avec Studio EMS
Studio EMS – Simplifier la prise de rendez-vous
Studio EMS est ravis d’annoncer le lancement de la nouvelle application. Conçue pour simplifier et optimiser la gestion de vos rendez-vous.
Exercices de poids de corps
L’électrostimulation et les exercices d’étirements, permettent de soulager efficacement ces douleurs lombaires.
Électrostimulation et Santé : Une Solution pour Maintenir la Forme ?
L’électrostimulation et les exercices d’étirements, permettent de soulager efficacement ces douleurs lombaires.
L’électrostimulation pour le dos
L’électrostimulation et les exercices d’étirements, permettent de soulager efficacement ces douleurs lombaires.
Perdre du poids avant l’été
L’été arrive et nous ressortons les vêtements légers et nos maillots de bain. Remettez-vous en forme en centre d’électrostimulation avec nos coachs, des balades en extérieur, le tout associé à une alimentation équilibrée.
Nouveau dans le Maine-et-Loire
Wefit.club est une chaine avec plus de 30 clubs de sport répartis dans toute la France.
Allant de 300 à 1 000m², du cours de fitness à la musculation en passant bien sûr par les cours collectifs.
La réathlétisation en 20 minutes
La réathlétisation c’est le fait de récupérer et de se réhabiliter après une blessure. C’est un programme qui vise à ramener un athlète à son niveau de performance antérieur tout en minimisant le risque de rechute. Cela implique souvent des exercices de renforcement, de flexibilité, de coordination et de rééducation spécifiques à la blessure.
Une évaluation approfondie
10 raisons de découvrir Studio EMS
Nous vous équipons d’une combinaison qui est adaptable à chacun et qui est munie d’un système électronique. Cet équipement va diffuser des impulsions électriques préprogrammées qui vont déclencher la contraction de muscles précis. Vous disposez d’un temps d’échange avec un coach professionnel qui pourra, en accord avec vos attentes, adapter vos séances. L’électrostimulation est couplée avec des séances en mouvement, vous pouvez être amenés à faire du vélo, de la corde, une séance de HIIT ou toutes autres activités qui vous permettrait de progresser et cela, selon vos objectifs.