Studio EMS

Réussir sa reprise après les vacances : nos conseils

Les vacances sont souvent synonymes de détente, de voyages, de bons repas… et parfois notre rythme sportif est un peu mis de côté.

**Pas de panique** : la rentrée est le moment idéal pour retrouver de l’énergie, relancer sa motivation et installer de nouvelles habitudes plus équilibrées.Pour que votre reprise se fasse dans les meilleures conditions, Studio EMS vous donne quelques conseils simples et efficaces.

Maximiser la récupération

Découvrez comment maximiser la récupération après votre séance d’électrostimulation avec Studio EMS.

Exercices de poids de corps

L’électrostimulation et les exercices d’étirements, permettent de soulager efficacement ces douleurs lombaires.

Perdre du poids avant l’été

L’été arrive et nous ressortons les vêtements légers et nos maillots de bain. Remettez-vous en forme en centre d’électrostimulation avec nos coachs, des balades en extérieur, le tout associé à une alimentation équilibrée.

Nouveau dans le Maine-et-Loire

Wefit.club est une chaine avec plus de 30 clubs de sport répartis dans toute la France.
Allant de 300 à 1 000m², du cours de fitness à la musculation en passant bien sûr par les cours collectifs.

Séance d'essai offerte

Envie de tester l’électrostimulation ? Profitez d’une séance gratuite dans l’un de nos studios partenaires et découvrez une nouvelle façon de vous entraîner.